Das Wort Meditation hält dank fundierter neurowissenschaftlich belegter Wirksamkeit nicht nur Einzug in die moderne Psychotherapie, sondern wird frei von religiösen Richtungen überall auf der Welt in sämtlichen gesellschaftlichen Schichten praktiziert – von Großunternehmern, Schauspielern bis hin zu den hochasketischen indischen Sadhus. Und trotzdem sind immer noch viel zu wenige Menschen eingeweiht in diese Königsdisziplin und können daher auch nicht davon profitieren.
Regelmäßige Meditation ist DAS wertvollste Instrument zur Anhebung des Bewusstseins und somit zur persönlichen Entfaltung – und kann unser Körper-Seele-Geist-System in ein glücklicheres und gesünderes Leben führen, wenn wir sie nur in unser Leben lassen! In meiner Beratungs- Coachings- und Therapiearbeit ist Meditation ein wertvolles Mittel zur Entwicklung des Geistes, zur Stärkung der Psyche und des ganzheitlichen Immunsystems! Dabei gibt es verschiedene Arten und Techniken von Meditation, je nach dem erwünschten Ziel, das wir setzen.
Hier im Shaktigarten ist Raum für das Erlernen von Meditation. Es soll so vielen Menschen wie möglich offenbart werden, das Geheimnis eines selbstwirksamen und glücklicheren Lebens….
Dies kann im Rahmen von meinen regelmäßigen Circles sein, in Einzelunterricht und Online auf Anfrage, oder in meiner teilweise auch Online-Meditations-Community „Shaktimind“, die ich in der Winterzeit starten werde. Schau hier in den Kalender , oder buche dir einen Termin.
1.Wiederkehrende Circles (Termine siehe Kalender):
Geführte Meditationen zur Entspannung, sanfter Metamorphose , Selbstreflektion.
Erlernen von leichten verschiedenen Meditationstechniken zu bestimmten Lebensthemen, Manifestation, Transformation und Energieanhebung. Zur praktischen Anwendung zu Hause und überall wo du bist.
2. Shaktimind Community in der Winterzeit
ERFOLGREICH nach Deinen Wünschen DEIN Leben selbst kreieren – kann man lernen ! Step by Step….
Lerne Meditation und Bewusstseinssprünge fokussiert und zielorientiert anwenden, um Deinem Leben den nächsten Shift Richtung lebendige Fülle zu ermöglichen – ganz nach Deinen Werten!
Wir bedienen uns dabei den in der jetzigen Zeit zur Verfügung stehenden alten Traditionen , sowie den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, die den Erfolg von bewusst ausgerichteter Meditation nun endlich medizinisch beweisen und sich so für unseren Verstand klar einordnen lassen.
Durch neue Vernetzung unserer Gehirnzellen und Nervengeflechte in Energiezentren können wir messbar unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Ausrichtung in von uns gewählten Lebensbereichen bewusst positiv beeinflussen und so neue oder lang ersehnte Veränderungen einleiten und leben.
Wieso COMMUNITY? – in der Gemeinschaft hebt sich das Bewusstsein aus eigener Erfahrung innerhalb kurzer Zeit in Leichtigkeit wie von selbst stark an – wir unterstützen uns gegenseitig in achtsamer und urteilsfreier Umgebung und Begegnung – so wird unser Mindshift zu lebendiger freudiger Realität, die wir im Miteinander erfahren dürfen Wir sind gegenseitige Zeitzeugen unserer gemeinsamen Erfahrungen, Veränderungen, von Transformation und Freischaltung unserer innewohnenden schlummernden Potenziale. Wir gewinnen miteinander.
Neue Bewusstseinsimpulse und neues Lernen in kreativer Freude für eine Neue Zeit in Themenfeldern wie: Manifestation, Anziehungskraft, schöpferische Imagination, Anbindung an höhere Bewusstseinsfelder, absolute Zielklarheit, eigene Bestimmung uvm…
ÜBER REGELMÄSSIGES MEDITIEREN UND PSYCHE –
FÜR DEN VERSTAND ERKLÄRT
Zitat Dr. Joe Dispenza: „Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass unser Gehirn eine Aufzeichnung unseres intellektuellen Wissens und unserer Erfahrungen aus der Vergangenheit ist.“ Wir denken von morgens bis abends über unser Leben nach und verankern uns in bestimmten Gefühlen und Emotionen. Dabei sind Gedanken die Sprache des Gehirns und Gefühle die Sprache des Körpers.
Wir bestätigen wiederholt unsere Persönlichkeit im alten Muster. Wir leben also chemisch und emotional innerhalb der Begrenzungen vergangener Erfahrungen. Somit wird unser Alltag vorhersehbar; unsere Entscheidungen, Verhaltensweisen, unsere Erfahrungen, und wie sie sich anfühlen werden. Wir Menschen neigen dazu ständig unsere alten Muster zu wiederholen, die wiederum die gleichen Erfahrungen hervorbringen.
Definieren wir uns als Vision der Zukunft, anstatt eine ewige Erinnerung der Vergangenheit zu sein!
Um von einem alten Selbst in ein neues Selbst zu gelangen bedarf es einer Zutat – diese Zutat nennt man BEWUSSTEIN ! Durch das bewusste Sein veränderst Du Dein Gehirn, Dein Zellgedächtnis, Dein Leben. Wenn Du -regelmäßig- Meditation in Dein Leben einfließen lässt, kann das geschehen, was manche Menschen WUNDER nennen.
Was ist Deine aktuelle wiederholte Disziplin in Deinem Leben – und wie dient sie Deinem Wachsen und Aufblühen?
An was denkst Du bei dem Wort Meditation spontan?
Wie investierst Du in das wertvollste Geschenk – Deine Lebenszeit?
