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19:30
Mond Nektar Yoga – 5 Wochen Sadhana
EUR70,00
Online oder in Präsenz! Aufzeichnungen gratis zusätzich verfügbar , wenn du einmal nicht teilnehmen kannst.
Wir praktizieren mit Shakti Mudra, dem heilender Mondlichtatem, wir lernen den Mondgruß und fließende sanfte Yoga-Asanas. Wir erfahren viel über unser Nervensystem und was tiefe Entspannung in uns alles bewirkt, nämlich viel mehr als wir denken. Mit Meditation füllen wir unsere Lebensenergie-Reserven wieder auf und reduzieren den Stress in unseren Zellen.
